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La pandémie du COVID-19 a eu un effet majeur sur nos vies. Beaucoup d’entre nous sont confrontés à des défis qui peuvent être stressants et provoquer de fortes émotions aussi bien chez les adultes que chez les plus jeunes. Il est tout naturel de ressentir de telles émotions et qu’une anxiété s’installe pendant la pandémie du COVID-19. Le stress et l’inquiétude sont des réponses normales de notre corps face au danger. Dans cet ouvrage, vous allez comprendre chacune des émotions que vous ressentez, et vous allez, à travers des exercices pratiques, pouvoir faire face au stress et à l’anxiété.

ERGYMAG is rich in magnesium and in vitamins B2, B3, B5 and B6 which help to reduce fatigue. Magnesium also helps to maintain the proper functioning of the nervous system and muscles. When is it recommended ? ERGYMAG can be recommended to combat physical and nervous fatigue. Nutergia expertise ERGYMAG bears the quality label awarded by Fondation Kousmine. Magnesium:300 mg (80 % NRV*) Zinc:4,5 mg (45 % NRV*) Vitamin B1:1,1 mg (100 % NRV*) Vitamin:B2 1,4 mg (100 % NRV*) Niacin (Vit. B3) :16 mg (100 % NRV*) Pantothenic acid (vit. B5) :6 mg (100 % NRV*) Vitamin B6:1,4 mg (100 % NRV*) Biotine (Vit. B8) :50 µg (100 % NRV*)